EuroBarca

recrea írta: ↑

2021.07.24. 15:01:04

Hol jártál az elmúlt két olimpián?

Nekem ezek a sportagak nincsenek meg egyaltalan..
Biztos lattam a masik ket ermet is,de egyszeruen nem emlekszem.
4 evente latom csak..

miro. írta: ↑

2021.07.24. 14:41:03

visca el barca írta: ↑

2021.07.24. 14:39:37

Ha mar lett egy 3x olimpiai bajnok vivonk, egy olimpiai topicot nyissatok mar gyerekek!

+1. Topic johetne.
Le a kalappal a srac elott. Nem tudom,nem ertettem,nem tudtam meddig kell jatszani,(remeltem nem 300-ig ) de nagyon drukkoltam neki.

Hol jártál az elmúlt két olimpián?

visca el barca írta: ↑

2021.07.24. 14:39:37

Ha mar lett egy 3x olimpiai bajnok vivonk, egy olimpiai topicot nyissatok mar gyerekek!

+1. Topic johetne.
Le a kalappal a srac elott. Nem tudom,nem ertettem,nem tudtam meddig kell jatszani,(remeltem nem 300-ig ) de nagyon drukkoltam neki.

Ha mar lett egy 3x olimpiai bajnok vivonk, egy olimpiai topicot nyissatok mar gyerekek!

davi10 írta: ↑

2021.07.24. 13:02:53

mess2009 írta: ↑

2021.07.24. 09:16:36

kérdésem lenne: ha előfizetek a barcatv-re(cca.9000/év) akkor a neten nézhetem az összes barca meccset(Liga, BL...stb) ?

Én úgy tudom, hogy csak azokat lehet ott nézni, amik nincsenek eladva tv-társaságoknak.
Felkészülési meccsek, Gamper-kupa, B csapat, stb.

köszi

mess2009 írta: ↑

2021.07.24. 09:16:36

kérdésem lenne: ha előfizetek a barcatv-re(cca.9000/év) akkor a neten nézhetem az összes barca meccset(Liga, BL...stb) ?

Én úgy tudom, hogy csak azokat lehet ott nézni, amik nincsenek eladva tv-társaságoknak.
Felkészülési meccsek, Gamper-kupa, B csapat, stb.

kérdésem lenne: ha előfizetek a barcatv-re(cca.9000/év) akkor a neten nézhetem az összes barca meccset(Liga, BL...stb) ?

miro. írta: ↑

2021.07.23. 15:40:30

Nekem mindig egy honaposnak tunt..
Hat megleptel most. Kivancsi leszek mennyi hangulata lesz, igy nezok nelkul.

nekem is volt egy ilyen felismerésem, talán 2004-ben, hogy miért ilyen rövid.
gyerekkoromból Atlanta-Sydney hosszabbnak tűnt:D

megtarthatták volna tavaly is, ha úgy sincsenek nézők, lásd nba po-t is lenyomták buborékban.

csababarca írta: ↑

2021.07.23. 15:33:30

miro. írta: ↑

2021.07.23. 13:16:50

Olimpia miert lesz csak 2 es fel het? Lemaradtam valamirol?


Bocs a duplaert.

Mindig is 2-2ésfél hét volt, legalábbis Sydney óta.
De szerintem korábban a 80-90es években sem volt hosszabb.

szerk.: elvileg 16 napos lehet max.
de lehet már változott.

ókorban meg 5 napos volt, abból 3 napon versenyeztek.

Nekem mindig egy honaposnak tunt..
Hat megleptel most. Kivancsi leszek mennyi hangulata lesz, igy nezok nelkul.

miro. írta: ↑

2021.07.23. 13:16:50

Olimpia miert lesz csak 2 es fel het? Lemaradtam valamirol?


Bocs a duplaert.

Mindig is 2-2ésfél hét volt, legalábbis Sydney óta.
De szerintem korábban a 80-90es években sem volt hosszabb.

szerk.: elvileg 16 napos lehet max.
de lehet már változott.

ókorban meg 5 napos volt, abból 3 napon versenyeztek.

Olimpia miert lesz csak 2 es fel het? Lemaradtam valamirol?


Bocs a duplaert.

Atlantis írta: ↑

2021.07.23. 10:55:52

Mindkettő érdekelne. Szülők inkább a tényleg jó éttermek felé húznak, a fiatalabb generációnak meg a hangulata a helynek inkább fontosabb egy kis borozgatáshoz a végén.
Siklós felé is szeretnénk elnézni, ha nem lesz túlságosan nagy a kánikula.

Köszi szépen Cseri, ezek is jól hangzanak!

Pécs belvárosában,ha tényleg jókat akartok enni,akkor Elefántos,Replay(picit műmájer,de a kajájuk tényleg jó nagyon),Texmex is tényleg jó,bár ott elég furcsa a nyitvatartás,illetve nehéz időpontot foglalni, mert elég kicsi.
Ami még szép helyen van,gyönyörű kilátással a városra az a Bagolyvár.
Én a balkán bisztrókat erre nem ajánlanám,amikor én voltam inkább ez a sörözős,eszel valamit hozzá helyek.
Ugyanez a Nana,Lezser,Főtér. Ehetsz hamburgert,pizzát,pár kamu tésztát aztán ennyi. Oda inkább jó beülni mikor fröccsöznétek egyet,mellé valami sós előétel és ennyi. Viszont hangulatos szombat este nagyon.

Siklósra-Villányba szerintem mindenképp menjetek el,elég korrekt a wellness strandjuk is. + pincézgetni,borozgatni is jó feeling.
Ha arra mentek akkor útba esik a Tenkes Csárda,szerintem a környék legjobb étterme.
Villánykövesden van a fülemüle csárda,az is nagyon jó. Illetve Palkonyán a mokosnál megkóstolni az eper meg meggybort..
Extrán jót enni ritkán megyek be a belvárosba megmondom őszintén. Sok az ilyen olasz,balkan stb bisztro-etterem ahol azert nem kell hasra esni az eteltol.Az inkább az ilyen csárdákba sokkal jobb.
Pécsen Orfű felé van amúgy a Csülök bár. Viszont oda úgy menjetek,hogy előtte 2 hétig nem esztek,brutális adagok vannak.

miro. írta: ↑

2021.07.23. 08:56:28

Atlantis írta: ↑

2021.07.23. 08:51:27

Pécs-Orfű környékén tudna valaki ajánlani jó éttermeket?

Pecsi vagyok.
Milyen jellegure gondoltal? A konnyed,kiulni egy roseval,meg valami tesztaval a belvarosba egy teraszra,vagy tenyleg jo ettermet akarsz?
Orfun en egy helyen voltam a Muskatliban,az akkor jo volt,bar lehet egy 5 eve.
Esetleg siklos fele meg mennel?

Mindkettő érdekelne. Szülők inkább a tényleg jó éttermek felé húznak, a fiatalabb generációnak meg a hangulata a helynek inkább fontosabb egy kis borozgatáshoz a végén.
Siklós felé is szeretnénk elnézni, ha nem lesz túlságosan nagy a kánikula.

Köszi szépen Cseri, ezek is jól hangzanak!

Atlantis írta: ↑

2021.07.23. 08:51:27

Pécs-Orfű környékén tudna valaki ajánlani jó éttermeket?

Teca mama kisvendéglő,ha hazai ízekre vágysz, Pécs belvárosában mindenféle konyha is van: balkán:balkán bisztró,Blöff, olasz:Azzura,Bellozzo, cseh:Bohémia,Ahoj, mexikói:tex-mex

Atlantis írta: ↑

2021.07.23. 08:51:27

Pécs-Orfű környékén tudna valaki ajánlani jó éttermeket?

Pecsi vagyok.
Milyen jellegure gondoltal? A konnyed,kiulni egy roseval,meg valami tesztaval a belvarosba egy teraszra,vagy tenyleg jo ettermet akarsz?
Orfun en egy helyen voltam a Muskatliban,az akkor jo volt,bar lehet egy 5 eve.
Esetleg siklos fele meg mennel?

Pécs-Orfű környékén tudna valaki ajánlani jó éttermeket?

ezert jo, ha nem sportolsz semmit, nem fogod erezni a kulonbseget az agyban fetrengesek kozott, ha beoltanak

komolyra forditva a szot, megkaptam mindeket pfizert marciusban, kutya bajom nem lett toluk, sot, a masodik utan egy hettel kb kihordtam labon is a covidot, enyhe torokkoszorulessel, a felesegem egy oltassal egy hetig fekudt 39 fokos lazban

szerintem van hatasa az oltasnak, meg ha meg is visel beadas utan egy picit...

miro. írta: ↑

2021.07.22. 07:11:40

En tegnap kaptam meg a masodik Pfizert,hat nem tudom ki hogy volt vele,de nagyon meglepodtem mikor megbokott.
Az elso az semmi volt,de a masodiknal azert kikerkedett a szemem.

De ez az orvoson múlik szerintem akkor, hogy milyen technikával bök és hova

Sonoma írta: ↑

2021.07.21. 22:49:29

...

Azta! Érdekes, mik vannak

Én a két oltás között voltam rosszabbul, ugyanazon a rendszeres focin alig bírtam futni 5 perc után. Az első oltás előtt se bírtam túl jól, de azért végig ment a kocogás :DD
Második után kb 2 héttel már sokkal jobban ment, kb végig sikerült futni, előtte ugye meg már az elején se izommal se tüdővel nem bírtam az iramot.

Az elsőnél még éreztem valamit, de a másodiknál már alig. Mondjuk az utolsó dózist délután/este kaptam be, majd feküdtem le Minden szervezet másképp reagál.

En tegnap kaptam meg a masodik Pfizert,hat nem tudom ki hogy volt vele,de nagyon meglepodtem mikor megbokott.
Az elso az semmi volt,de a masodiknal azert kikerkedett a szemem.

Nekem mind a két oltás után volt lázam. Érdekes, hogy szinte óramű pontosan 8 órával a beadás után kezdtem belázasodni. Az elsőnél az első adag lázcsillapító levitte és utána már nem volt, a másodiknál másfél napig visszajött a láz.
Szerintem nincs értelme aznap edzened. Érdemes megvárni hogyan hat rád az oltás. 1-2 nap kihagyás meg nem a világvége, az immunrendszert feleslegesen nem érdemes túl terhelni emiatt.

Érdekes ez a covid. Én sajnos elkaptam október végén a fatertól ( innen is nagyon szépen köszönöm neki...). Kihagytam 6 hetet a sportolással, nehogy gondom legyen.
Viszont érdekes, hogy ( és ezt más is tapasztalta már), hogy jobb lett a teljesítményem utána. Előtte pár nappal pont tekertem egy barátommal és egy 35 km szakaszt, 30-as átlaggal. Kellemesen elfáradva.
Most meg egy hónapja olyat csináltam, hogy bemelegítő szakasz 8 km-ét 27-28km/h-val tettem meg, majd a következő 27 km- t 36-os átlaggal. Ezt soha nem bírtam azelőtt kitekerni. A tartós 30 feletti tempó sem okoz gondot már. Egy 32-33-as tempónál 145-150 a pulzusom.

zsoltfree írta: ↑

2021.07.21. 18:25:52

Milyen edzés? Ha állóképességi, akkor lehet nem fogod emelni a szintedet... De ahogy tapasztalom ez szervezetenként és oltásonként is nagyon más. Sőt nekem pl az első Astra után elég ramatyul voltam 1,5/2 napig. Utána pedig csak szimplán nem volt erőm egy hétig. A második Astra után pedig nem volt semmi 2 nappal később már sparringoltam, ami azért eléggé igénybe veszi a testet. Szóval ezzel nem tudsz tervezni:)

60 km biciklizést terveztem, 25-30 km/h-s tempoval, de amúgy sima sík terepen. Erősítésnek pedig saját testsúlyos gyakorlatok: fekvőtámasz, hasizom, húzódzokás, tolóckodás, guggolás, kitörések stb. itt-ott egy-két nehezítéssel. + 1 óra intenzív gyaloglás.

Köszönöm a válaszokat mindekinek! Azt hiszem, nem kockáztatok, 1 nap mindenképp pihenek, aztán a második napon, ha már jól fogom érezni magam, legalább egy részét megcsinálom annak, amit eredetileg terveztem.

Milyen edzés? Ha állóképességi, akkor lehet nem fogod emelni a szintedet... De ahogy tapasztalom ez szervezetenként és oltásonként is nagyon más. Sőt nekem pl az első Astra után elég ramatyul voltam 1,5/2 napig. Utána pedig csak szimplán nem volt erőm egy hétig. A második Astra után pedig nem volt semmi 2 nappal később már sparringoltam, ami azért eléggé igénybe veszi a testet. Szóval ezzel nem tudsz tervezni:)

LG írta: ↑

2021.07.21. 13:35:24

Sziasztok!
Úgy döntöttem, hogy beoltatom magam a nyáron, holnap reggelre kaptam is időpontot. Pfizer-ral fognak oltani.

Viszont nem gondoltam át előtte, hogy elvileg ugye az oltás után nem nagyon szabadna edzeni 1-2 napot, ha jól tudom. Pont a héten kezdtem el egy kéthetes edzéstervet, amiben fokozatosan emeltem volna a terhelést, hogy a hónap végére elérjem a kívánt formát. Most ezen annyit változtatnék, hogy tartanék két lazább napot, de teljesen nem szeretnék kiesni az edzésből, kivéve, ha nagyon rottyon lennék az oltás után.

Szerintetek, ha nem lesznek komolyabb mellékhatások, akkor ez így belefér?

Én már mindkét pfizert megkaptam, első után itthon maradtam nem csináltam semmit de nem is éreztem semmit, kár volt.
Második pont egy koncert napjára esett... hát izé na. Hát szórakoztam kb 2-től a délelőtti oltásra, egész éjjel, megállás nélkül. Semmit se éreztem, másnap se volt bajom.

Párom is megkapta már, semmi gondja nem volt Pfizer.

Pfizer szerintem nagyon szelíd, Astrásokat meg Sputnyikust hallottam panaszkodni.

Aztán simán lehet hogy valakit pont ledönt, kitudja min múlik. Pont mint maga a vírus.

Mihu írta: ↑

2021.07.21. 13:52:07

LG írta: ↑

2021.07.21. 13:35:24

Sziasztok!
Úgy döntöttem, hogy beoltatom magam a nyáron, holnap reggelre kaptam is időpontot. Pfizer-ral fognak oltani.

Viszont nem gondoltam át előtte, hogy elvileg ugye az oltás után nem nagyon szabadna edzeni 1-2 napot, ha jól tudom. Pont a héten kezdtem el egy kéthetes edzéstervet, amiben fokozatosan emeltem volna a terhelést, hogy a hónap végére elérjem a kívánt formát. Most ezen annyit változtatnék, hogy tartanék két lazább napot, de teljesen nem szeretnék kiesni az edzésből, kivéve, ha nagyon rottyon lennék az oltás után.

Szerintetek, ha nem lesznek komolyabb mellékhatások, akkor ez így belefér?

Szia!

Ami tapasztalatot tudok mondani, bár nem velem történt, hanem három kollégámmal:

Ketten az oltás napján elmentek kondiba, a harmadik meg teniszezni. Eredmény Másnap szabi, mert már aznap nem bírtak felkelni az ágyból. 2 napba telt, mire helyre jöttek és tudtak jönni edzeni. 2 Astra Zeneca, 1 Pfizer.

Viszont főnököm barátnője megkapta 11kor a Pfizert, 15 órakor összefutottunk a teremben, Ő is edzett és neki másnapra nem lett semmi baja.

Szóval nem törvényszerű, hogy ha rá edzel, akkor másnapra nem bírsz felkelni az ágyból, de látva a 3 kolléga példáját, szerintem nem véletlenül mondják, hogy inkább pihenjünk oltás után.

Kis megnyugtatás végett én is leírom a saját tapasztalatomat az Astrával.

Első oltás után nem csináltam semmit és úgy 6-7 órával kezdődött a láz, hidegrázás, stb. 2 nap alatt teljesen jól lettem. Doki mondta, hogy oltás után rögtön vegyek be egy lázcsillapítót, de nyilván nem hallgattam rá. Csak akkor nyeltem mikor már 39 fölé ment később.
Második oltás után rögtön bekaptam egy lázcsillapítót és mentem focizni rá 4 órával. Semmi bajom nem volt se közben, se utána.

Konklúzió számomra: Semmi sem biztos, hogy jön ki rajtad az oltás, de a sport biztos nem árt. Főleg, ha közvetlenül utána mész is edzeni. Addig talán nem is veszi fel a "cuccot" a szervezeted.